Le massage Ayurvédique aux pierres chaudes se pratique avec des pierres volcaniques, plongées dans de l’eau, et posées sur certaines zones du corps. La chaleur permet de relaxer le corps en profondeur.
Le déroulement d’une séance
Le protocole débute par des effleurages et des frictions sur le corps avec de l’huile essentielle. Les pierres chaudes sont utilisées pour masser, caresser, presser, pétrir…
A la fin du protocole, les pierres chaudes sont déposées sur la colonne vertébrale, dans la paume des mains ou entre les orteils selon les besoins. L’effet de la chaleur stimule et libère les points d’énergie.
Les bienfaits du massage Ayurvédique aux pierres chaudes sont :
- permet le lâcher prise,
- détoxifie l’organisme,
- améliore la circulation sanguine,
- soulage les douleurs,
- traite l’arthrite,
- traite la fibromyalgie,
- traite l’insomnie,
- soulage les douleurs musculaires,
- Libère du stress….
Petite histoire du massage Ayurvédique aux pierres chaudes
Le massage Ayurvédique aux pierres chaudes est utilisé en Chine, il y a 2000 ans comme moyen d’améliorer le fonctionnement des organes internes. Les pierres de massage étaient utilisées pour diagnostiquer et traiter les maladies, aussi lors de cérémonies rituelles en Amérique du Nord, Amérique du Sud, en Afrique, en Europe, Egypte et en Inde.
